Væskebalance
Dehydrering = tilstand med mangel på både vand, sukker og salte i kroppen
Kroppen tåler en vis grad af udtørring, men mister man væske svarende til 1-5 procent af sin kropsvægt, begynder der at opstå tegn på dehydrering. Et tab på bare en liter er nok til at nedsætte din præstationsevne. De første tegn på væskemangel er tørst, mildt ubehag, tab af appetit, rødmen, træthed, forøget puls.
Afhjælpning af løs mave hos børn
Løs mave ses ofte hos børn, og lette tilfælde kan med fordel afhjælpes i hjemmet. Vigtigt er det dog, at man altid straks skal søge læge, hvis der sker en pludselig forværring resulterende i alvorlig væskemangel og saltbalance-forstyrrelser.
Vidste du at...?
På apoteket kan man købe Floridral, som er et pulver med en kombination af mælkesyrebakterier - mod løs afføring samt sukker og salte mod væskemangel. Pulveret fås i håndkøb. Det skal blandes op i vand og smager af banan.
|
|
|
|